単刀直入に言います。

 

太りました… (・∀・)キリッ

歩く時にちょっと体が重いことに気づいて、久しぶりに体重計にのってみると…

 

 ガ━━ΣΣ(゚Д゚;)━━ン!!

 

「生理前はなんだか食欲がでちゃって〜(´∀`σ)σ♪」なんて言い訳していいのは、その後もとの体重に戻るからであって、戻らない場合は単純に太ったってことです (´-ι_-`)

手の施しようがなくなる前に、なんとかしなくっちゃ!と思いまして、

とりあえず、夜中の晩酌の回数を減らすのと、おつまみをカロリー低いものにして見ました。(でも飲む(´∀`*)ウフフ)

 

そして、毎日ストレッチ!!!

去年の一時期、牛のような自分のお尻にビビッて|lll´Д`)))毎日スクワット50回がいいらしいと聞いて、1ヶ月ぐらい続けてたんですがその後はぴたっと止まり、最近のビッグシルエットブームにのっかってお尻が隠れてイイねー♪┐(´∀`)┌とか思いながら洋服選んでました…(反省)

 

まとめて50回は挫折済み (ノз`) なので、

 

1)幼稚園のお迎え後

2)夕飯をつくりはじめる直前

3)お風呂に入る前

 

のタイミングで20回を1セットとして分散してスタート。

 

メニューは、

 

★二の腕バイバイ運動

★スクワット

★腰回し

 

の3点です〜(サザエさん風に)

スタートして1週間がすぎましたが、とりあえず続いてる!b( ゚∀゚ ) ニ゙ッ

 

むしろまとめてやるより、かなり楽な気がします。絶対に1日3セットできなくても、2セットぐらいは必ず出来るので、これは続く予感(まだ一週間だけど…)

 

 

あと、飲みきってしまったスキムコラーゲンの次は、近所のドラッグストアで安くなっていた、ちょっと高めのコラーゲンパウダーにしてみた。

 

アサヒのパーフェクトコラーゲン。

だいたい1500円くらいだったでしょうか…(●´∀`●)

肌の効果は良く分かりませんが、飲み始めて明らかに効果があったのは、お通じがよくなること!

すごいです…

本当に、すごいです…*☆*キタキタ――(σ´∀`)σ――ン!!!!

 

妊娠中から産後半年ぐらい便秘に悩まされていた私としては、あの時コレを飲んでいたら効いたんじゃないかというぐらい超お通じがよくなります。



 

お通じがよくなることによって、肌がきれいになる…ということはあるかも。

 

とりあえず、朝のコーヒーにティースプーン2杯入れて飲んでます。

 


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うちの子は二人ともセロリが大好きガールズ (*´∀`*)です。

なので一週間に1回はセロリを買ってます。

 

結構クセのある野菜なので、あんまり好きじゃない人は好きじゃないよね…( ̄x ̄;)

私も小さいころは、食べられるけど、好き好んで食べる野菜じゃなかったです。

 

でも、カバ夫は大のセロリ好き!(´・∀・`)

よく個人的にセロリを買ってきて野菜室に入れておくほどセロリ好き。

でも忘れられてしんなり・・・なんてことが多かったので、なんとかセロリを消費すべくレシピ検索したところ、刻んだセロリと塩昆布&ごま油で簡単和え物的な超簡単レシピがあって、それがもう子ども達に大ヒット!!!

キュ━.+゚*(о゚д゚о)*゚+.━ン☆

 

 

↓この大量のセロリを丸々使ってその和え物を作っても一瞬で無くなります。

あと我家のカレーにはセロリが必須で入ります。


そして最近の大ヒットが↑やみつき大根サラダの素。

 

刻んだ大根とごま油とこの素であえるだけという手軽さです。

試しに買ってみたところ、基本肉派の下の子メリーは、生の大根は「うーん(´〜`;)」って感じなんですが、そんな彼女が猛烈に大根を食べ始めました(笑)

 

ご飯そっちのけで大根を食べまくるので、いつも大量に刻んで二袋まとめて作っちゃいます。

 

簡単だし、ほんとオススメです( ・∀・ )ゞ

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ひな祭りは終わってしまいましたが、今年は下の子メリーの雛人形を買いました(メリーはすでに2歳・・・( ̄ω ̄;) )

 

バニーとは違うデザインにしようかなーとかいろいろ考えたのですが、結局同じものにしました(●´∀`●)

姉妹って結構もめるんですよね…将来大きくなって、こっちのデザインのほうがよかったーとか言われたらやだし。

 

それで、バニーの雛人形を買ったところと同じところで注文したのですが、

届いて見ると…ちょっとしたハプニングが発生Σ( ̄ロ ̄lll)


↑ちょっとサイズ感が違うのわかりますか?

右がバニーの雛人形(少し小さめ)。

左がメリーの雛人形(少しワイド?)

 

ちょっと手違いが合った為、大きいサイズのものが届いたのです(笑)

あけたとき、「なーんか大きいようなきがするねぇ(●´・_っ・) 」とか思ってたのですが、やっぱり大きかった!?

 

こちらがバニーの小サイズのうさぎの雛人形です。↓


 

そしてこっちが、メリーの大のほうのうさぎの雛人形↓

毎年ちょっとちょっとデザインや細部が変更になるみたいで、メリーの時の三人官女の持ち物はすべて椿の花になってました。

 

値段にして見ると2000円ちょっとの差なので、このままこれで行くことに決定!!

メリーも自分の雛人形だということが分かるみたいで、とっても喜んでいました♪ (つω`*)

バニーのほうはサイズの差があるものの、自分の雛人形を気に入っているので、特に問題なしで一安心。

 

この雛人形のいいところは、超コンパクトサイズなことと、(この雛人形を置いている台は無印のスタッキングシェルフです)

片付ける時に、この飾り台の部分が四角い木箱になって、中に人形を収納できるという優れたデザイン!b( ゚∀゚ )

 

マンション住まいには助かるんですよね。立派な雛人形を買ってもかさばって飾らなくなったら意味ないしなーと思ったのがこの雛人形を買ったきっかけです。

私自身の雛人形は7段のそれはそれは立派なものでしたが、写真で飾ってあるのを見るぐらいで、自分の記憶で飾ったところが思い出せないぐらいです(もったいない(;´∀`))


結構気にいっていた、バニーお手製の折り紙雛人形↑

ずっと飾っていたいけど、バニーに嫁に行き送れると困るからすぐ外してって言われました ( ̄◇ ̄;)

(ちびまるこちゃんでこういう知識を得たらしい)

 

 

 


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花粉症がひどい、いたもっち★(´〜`;)です。

 

今年も憂鬱な季節がやってきましたよぉ…

1月末ぐらいから、鼻がむずむずしてきて、2月下旬から目がやばいです。

朝起きたら、夜中にかきむしっていたのか目やにだらけ…ヽ(ι´Д`)ノ

 

1月末には耳鼻科に行って飲み薬、目薬、鼻スプレー一式をもらったというのに、もうひどいったらありゃしない。

通年でほぼ毎日ラブレを飲んでるし、最近はカバ夫のお父さんからもらったアレルケアという錠剤まで飲んで対策してますが、メリーを出産後にひどくなった花粉症はあいかわらずです  ( ̄_ ̄|||)

 

耳鼻科でもらった薬+マスク(あたりまえ)+めがね&防止+鼻の中に塗るタイプのもの+花粉をつきにくくするスプレーをあわせて利用してます。

最近では幼稚園でちらほら花粉症の子どもの話を聞くので、メリー&バニーにもスプレー&鼻の中に塗るタイプのものをは毎朝やってます。花粉症って本当になったらかわいそう… (´c_` )

 

うちの両親は歳とともに、花粉症の症状がやわらいで、今はそんなに感じないなぁ〜なんて言ってますが、症状がひどい時のうちの母親はすごかった…

私も歳とともに症状が消えていくのだろうか…

花粉症の症状がなくなったら、ゆっくりお花見したいという地味な夢があります  (´-ι_-`)




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専業主婦暦約2年半のいたもっち★(*´∀`*) です。

 

ずっと作りたいなーと思っていたお掃除表をついに作りました。

以前N○Kの世界のスーパー主婦を紹介する番組で、ドイツのスーパー主婦が日々のお掃除をする頻度ごとに表にして張っているをみて、いい考えだなーと思ったのがきっかけ。

そんな、表にする必要もないじゃん・・・とか思いますが、ルーティーンにきちんと組み込まれているほうがぶっちゃけ楽なんですよ。

いままで、「あっ、そろそろあそこ掃除したほうがいいかなー」という感じで掃除してましたが 、お掃除スイッチが入らないとちょっと掃除する頻度が空いたり、子どもの行事とかでばたばたし始めると、さらに後回しになったりで、結局すっごい汚れてから掃除したりすると、もーーー超時間がかかる!!(A;´ 3`)

 

2017年は心を入れ替えて、スーパー主婦に!とはいいませんが、定期的にきちんと掃除する習慣をつけたいと思ってこれを作ったのです!!!\(*`∧´)/

ちなみにドイツの主婦はペーパーで作ってましたが、私は100円ショップのホワイトボードとマグネットで作りました。


なぜホワイトボードで作ったかというと、お風呂掃除は、2番湯で洗うときや3番湯で洗うときがあって、そのたびに洗う日が流動

的になるし、子どもの習い事とかで帰りが遅くなったりすると、この掃除は別の日にしたいなーという理由でいろいろと自分でカスタマイズしやすいからという理由です。

 

これがけっこう使いやすくて気にいってます。(●´ω`●)

日々の掃除を怠けて次の日次の日〜と移動させていくとと、どんどんある曜日が縦に長くなっていくという現象がっ!!(苦笑)

 

逆に時間があって次の日の掃除も前倒しで出来たりすることもあります。

ここはメリットかな。

 

一週間にスパン以外に、1ヶ月ごと、3ヵ月ごと、半年ごとと項目を作って見ました。

こうやって毎日目につくところに掃除のタスクが表示されているだけで、頭で考えるより本当にすんなり掃除ができるから、あら不思議(=゚ω゚)ノ

 

1ヶ月ぐらい経ちましたが、このホワイトボードをみながら以前よりきちんといろんな場所を定期的に掃除できるようになりました∩(´∀`∩)ワァイ(∩´∀`)∩ワーイ

将来的には、もっと進化させて、バニーやメリーの項目も作って日々のお手伝いに役立てたいと考えています。

自分の名前のところに「お風呂」というマグネットがあったら、今日はお風呂掃除をする日〜みたいな感じで(笑)

 

母は自分が楽するための工夫には余念がありません( ・∀・ )

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我家は寝る前に絵本を読む日はなぜか「絵本読み大会」と呼ばれています(いつダレが名づけたかは謎)

ちなみに、ためしてガッテンのある水曜日とボンダイビーチがある木曜日は「絵本読み大会」は開催されません (´-ι_-`)

 

上の子バニーの時は必ず寝る前に4冊読んで寝てましたが、下の子バニーは全くとはいいませんが上の子の1/3程度でしょうか(苦笑)

すまない…  (;´∀`)

 

でも母の代わりに、すらすらと絵本を読むことができるようになったバニー姉さんが、幼稚園から帰ってくるとせっせと読んであげています。(助かるわぁ(ノз`)  )

 

近所の図書館に散歩がてらよく行くので、そこでバニーの分の絵本も私が適当に見繕って借りてくるのですが、それが結構楽しいらしく好評です(笑)

5歳半のバニーは結構な文字量があってもちゃんと自分で読めるようになってきました。

 

寝る前に先にベッドに並んで絵本を読んでいる姿に癒される… ( *¯ ³¯*)

かわいいのぅ

 

寝るときに自分達の周りにぬいぐるみをたくさん置くのですが、なんかよくよく見ると我家のぬいぐるみって鳥ばっかなんだよね…

姉妹そろって鳥に何かしら惹かれるのだろうか (´・ω・`)

メリーも散歩中に鳩やらカラスやら異常に興味を持ってるし。

とにかく鳥自体が好きなんだろうな(●´・_っ・)


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近所のスリーコインズでレザー(風?)ブレスレットを買いました(○゚ε^○)

最近はやってるタイプ♪

結局色が選べなくてブラックとベージュ2色買いました。

っていっても合計600円です。スリーコインズですから…(*´∀`*)

 

脱着は結構簡単でした。ブレスレットって脱着がスムーズかどうかって重要ポイントっすよね。

 

ベージュは肌なじみがよくてクリーンな感じ。

↓パールっぽいやつも数年前にスリーコインズでGET。

お値段が安いので、水でぬれても、汗で汚れても、子どもに引っ張られても気にならないというとこがいいですね。

どーにでもなれーって感じです(笑)┐(´∀`)┌

 

ブラックのほうは、ちょっとハードな印象。

黒のほうは秋に活躍しそうかなぁ…

 

夏場はバングルが大活躍!

 

汗をかいても気にならないし、結構ポイントになるしで個人的にお気に入りです ∠(`・ω・´)

チビがいるので、まだまだアクセサリーの制限がありますが、バングルが手にすぽっとはめればいいから楽ちーん♪

 

↓一番下のウッドバングルはスリーコインズで一番最初に買ったブレスレット。

かなり前のものですが、変色などもなく、逆に日焼けしてなんかいい感じになってきました。

個人的な意見ですが、プチプラなお店で買うときは、いろいろと飾りやデザインがない超シンプルなアイテムが値段不明っぽくていいような気がする(●´ω`●)


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